烧开的自来水和桶装水哪个好?

2023-05-10 14:56:27

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日常生活中,我们喝的水主要是两种:烧开的自来水和桶装水。那么哪种更好呢?喝什么水更健康呢?



一、自来水和桶装水到底哪个更好?


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桶装水


说起桶装水,都是可以分为两种的,纯净水和矿泉水,而现在很多时候,我们喝的桶装水都是属于纯净水。纯净水和矿泉水水中的细菌都是已经被杀死了,具体区别其实就是纯净水连水里的矿物质也过滤掉了,而矿泉水没有。


从健康方面来说,桶装水十分安全,对于人们担心的“纯净水缺乏矿物质”的问题,的确是事实,然而我们喝水只是为了补充人体的水分,又不是为了补充营养,而所谓的“纯净水会导致软骨病”其实只是一种谣言罢了。


然而关于桶装水,很多人都是直接冷饮,关于这个问题,需要比较担心的是,饮水机的微生物污染问题,毕竟在生活中,很多人都是没有注意清洁饮水机的,饮水机的管道和内胆都是可能会滋生一些微生物的,反而不利于健康。


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烧开的自来水


现在生活中的自来水都是会满足饮用卫生标准的,在安全方面大家是可以放心的,虽然部分水源可能会存在一些重金属,但是都是在国家标准监测范围的,而且自来水烧开,就可以将大部分的细菌、病毒都杀死。


而对于人们担心的“千滚水致癌”,其实也是没有科学依据的,即使烧开20遍的水,其中的亚硝酸盐的含量也是远低于国家生活饮用水的标准的。但是关于自来水,如果输水管道年久失修,就可能会导致水质的二次污染了。


结论:


在注意饮食机清洁和选用正规厂家出产的合格桶装水的基础上,从健康角度来说,桶装水的确会比烧开的自来水好上那么一些。


不过差别也不是想象中的那么大,因为从安全性来说,自来水都是会满足饮用卫生标准的。此外,即便是选用桶装水,也需要注意饮水机的清洁问题。


二、饮用水选择的建议


水在生活中是十分重要的,我们都是离不开水,而在生活中,我们在饮用水选择方面,建议可以注意下面几点。


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喝自来水还是桶装水?


其实,具体选择哪一种是因人而异的,毕竟两种都是很安全的水,所以我们不用担心会对健康造成什么危害,自来水便宜、方便,而桶装水贵了一些,但比安全更安全。


选择桶装水要注意什么?

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如果我们选择桶装水的话,一定要注意采用正规的品牌,桶装水中的“水”才会有保障。另外,我们也要注意饮水机的清洁,毕竟“水”安全了,但是经过饮水机后就不一定的。生活中很多人都没有清洁饮水机的意识,然而没有定期清理的话,就容易导致滋生细菌,从而给身体带来一定的危害。


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净水器有必要买吗?


虽然我们的自来水也是很安全的,但是现在人们对于生活品质的追求比较高,所以就喜欢购买净水器。其实,具体买不买也会因人而异的,如果担心水垢问题,软水机是个不错的选择;如果追求口干,净水器也是不错的,但无论如何,定期清洁是很必要的。


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